Os cuento que llevo utilizando esta crema, Olay Regenerist Serum Reafirmante Contorno de Ojos, aproximadamente 5 meses, todas las noches, antes de irme a dormir.

Ya sabéis que la piel de los parpados es muy sensible y en ella se aprecian rápidamente los signos de la edad y además, las que nos maquillamos muchos los ojos, somos más propensas a que esta piel esté más seca, frágil, delicada, cuarteada, con arrugas …

Vídeo de aplicación del producto:

Los resultados, juzgar vosotras mismas pero yo pienso que para mi edad (57 años,5 meses y 21 días) no están mal los resultados.

Siguiendo con mi línea de contaros mi experiencia personal, hoy os quiero hacer referencia a este Elixir Renovador de Olay.

Pues hace ya un tiempo que lo compré, como podéis comprobar por la cantidad que ya falta en el frasco y la verdad, no estoy para nada satisfecha de los resultados.

 Ya no recuerdo el precio pero si recuerdo que no fue barata; dicen que es una crema especial, un “elixir renovador”, y como tal vale.

En el tiempo que llevo utilizándolo lo cierto es que no he notado ningún cambio, ni para bien, ni para mal, en mi piel.

Lo que si noto es que es de muy difícil absorción, que después de ponértela, la cara se queda pegajosa y que, como es especial para la noche, a la mañana siguiente, tienes la cara llena de “pelotillas”.

A ver si me puedo explicar mejor: cuando me levanto y antes del aseo, si me  rozo la cara con la mano, se me quedan pegados a la mano, como cuando volvéis de la playa y se os empieza a quitar el moreno y que si os frotáis os salen como pelotillas de la piel. Algo así.

Evidentemente, al lavarte la cara y “frotarla” (porque si no, no sale) se te quita pero, lo que me da esto a entender es que la crema no se reabsorve, que queda es la parte más externa de la piel y ahí se solidifica y estas son las “pelotillas”. Y ¿entonces, para que me la pongo si no se reabsorve?.

Estoy investigando otras cremas y ya os contaré.

Siempre encontrarás en tu frigorífico algún resto de comida de otros días, un trocito de pollo, una rodaja de pescado, unos champiñones, unos calabacines… pues con estos restos y un poco de imaginación, ya tenemos una receta para nuestra Dieta.

Vídeo Receta:

Otras recetas de Fase Crucero – PV

Ideal para acompañar carnes, pescados, verduras y todo lo que se te ocurra.

Vídeo Receta:

Ideal para un día de celebración, también para servirla en frío, sóla, con salsa y muy sencilla de elaborar.

La salsa de acompañamiento, la que te diga tu imaginación.

Te sugiero la misma en la que se elabora la aleta o  cualquiera de las

salsas que te proponemos.

Sigue estos sencillos pasos y verás que resultado.

Vídeo Receta – Parte I

Vídeo Receta – Parte II

Puesdes encontrar más recetas de carnes en

http://www.dietaslandia.com/category/recetas-cocina/recetas-carnes/

En este caso, la merluza está rellena de langostinos y gulas pero, si lo prefieres, la puedes rellenar de otras cosas y te quedará igualmente deliciosa.

Vídeo Receta

La Merluza Rellena de Langostinos y Gulas, es, claramente, una receta apta para la Fase de Ataque  -PP- pero, cuidado con el relleno porque, si por ejemplo, la rellenamos de pimientos, pasará a ser de la Fase de Crucero.

Buen provecho.

Mas recetas de Proteína Pura

@dietaslandia

Esta es una sencilla y clásica receta para cocinar pollo, apta para nuestra Dieta, “rica, fácil y rápida”.

Yo he preferido utilizar, para hacerla, pechuga de pollo porque apenas tienen grasa pero, también se puede hacer con un pollo troceado, al que le quitaremos la piel y toda la grasa posible.

Vídeo Receta:

Otras recetas para la Fase de Ataque – PP

Desde hace ya tiempo, antes de aconsejar algo, lo pruebo personalmente.

La Dieta Dukan está pasando a un segundo plano y ahora se impone, como método para adelgazar, la Dieta Flash.

En estos días estoy estudiando concienzudamente esta Dieta Flash que, en un principio, se configura como una dieta protéica, al igual que la Dukan, en la que las proteínas nos las “venden” en sobres preparados. Ya esto me da algo de reparo pero necesito más información para pronunciarme.

En esta dieta, se suprimen hidratos, grasas y azúcares (como en casi todas). No obstante, no me quiero anticipar y necesito estudiarla, si es necesario, probarla y entonces hablaros de ella.

Entre tanto, a mi juicio, la mejor y la más rápida y que nos enseña a comer, la Dukan.

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Es una dieta protéica  en la que, al igual que en la Dukan, se prohíben totalmente grasas y carbohidratos con lo que entramos en un estado, denominado de cetosis, que es lo que nos hará adelgazar.

Está estructurada en tres fases:

-          Adelgazamiento

-          Reeducación alimentaria

-          Mantenimiento

La Fase de Adelgazamiento durará 15 días y si fuera preciso, hasta el tiempo necesario según el peso que se necesite perder y durante ella, se eliminarán de la alimentación grasas y carbohidratos, con lo que la pérdida de peso está asegurada y gracias a los preparados de proteína que habrá que tomar, si se sigue esta dieta, el organismo no se resentirá.

Respecto a estos preparados proteínicos, hay más de cuatrocientas variedades, incluso creo que hay uno de sabor a tortilla francesa y me informan, que es precio de ellos es elevado.

Importante en esta fase la ingesta de proteínas vegetales (procedente de vegetales, suero lácteo y albúmina de huevo)  y estos preparados proteínicos enriquecidos con minerales, vitaminas y aminoácidos, que habrá que comprar, como acabo de comentar.

En la Fase de Reeducación Alimentaria, se sigue perdiendo peso y progresivamente se van introduciendo en la alimentación todo tipo de alimentos.

En la de Mantenimiento se llega al equilibrio y se mantienen los resultados obtenidos.

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Si quieres adelgazar con dieta, Tú decides …

¿un buen Filete a la plancha o un sobre de Proteinas?

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Buenísima, rica, fácil y rápida.

Las virutas de colores no son aptas para el régimen pero, por una pequeña transgresión…

Vídeo Receta – Parte I

Vídeo Receta – Parte II

Otras recetas para la Fase de Ataque.