O
Martes 21 ago 2007
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* Omega 3. Ácidos grasos polinsaturados que encontramos principalmente en el pescado azul y actualmente en alimentos enriquecidos. Se les conoce también como ácidos grasos esenciales ó indispensables, porque nuestro organismo no puede fabricarlos por sí mismo y son imprescindibles para garantizar el correcto funcionamiento corporal, además de contribuir a la prevención de diversas enfermedades.
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