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	<title>Dietas en Dietaslandia &#187; Recetas Verduras</title>
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	<description>Dietas gratis y recetas saludables organizadas por categorias de alimentos y enfermedades.</description>
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		<title>Lasaña de Verduras</title>
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		<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 22:33:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Riquisima y saludable receta para preparar una apetitosa lasaña de verduras. Ingredientes: 500 gramos de pasta de lasaña 200 gramos de espinacas 1 lata de maiz dulce sal y pimienta 1 taza de leche 50 gramos harina queso mozarella 1/2 brocoli cebolla al gusto 2 tazas de nata líquida 125 gramos de mantequilla Elaboración: Relleno: [...]]]></description>
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		<title>Hortalizas Marinadas</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Jul 2009 16:31:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[1. Mezclar en una cazuela, vino, vinagre, sal, pimienta, azúcar, laurel, ajo, cebolla en juliana y llevar a ebullicion. 2. Cuando haya hervido durante 20 minutos, en este líquido cocemos  las siguientes hortalizas, por separado y durante 5 minutos: - pimiento verde y rojo - puerros - calabacin - cebolla. 3. Lo reservamos en una [...]]]></description>
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		<title>Pimientos de Piquillo Rellenos con Salsa</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Jun 2009 11:58:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Necesitarás: - una lata de pimientos de piquillo - nata líquida - aceite - harina - cebolla - yamon de york Empezamos. 1. En una sartén dora un poquito de cebolla, ponle harina, el jamón de york picado y leche. Haz con todo ello la besamel. 2. Dejamos que se enfríe y mientras tanto, preparamos [...]]]></description>
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		<title>Angulas de Huerta</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Mar 2009 21:34:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Es muy sencillo. Se cogen unos brotes de soja,  se enharinan, se pasan por huevo y se fríen. Sencillito pero simpático.]]></description>
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		<title>Cardos</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 15:59:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 Kg. de cardos 1 lata de anchoas 1 limón 4 dientes de ajo 60 gr. de mantequilla Sal Elaboración: 1· Limpiar los cardos con cuidado para poder retirar todas las hebras y cortar en trozos. Colocar en una ensaladera con un poco de limón. 2· En una cazuela con un poco de mantequilla, [...]]]></description>
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		<title>Canelones de Setas</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Oct 2008 22:42:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Pasta]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[  1. Puedes freir las setas que te gusten,  le estrellas un huevo y haces un canelón con la tortitas mejicanas o con un  creep.  2. Le echas bechamel por encima y un poco de tomate frito, lo gratinas y a disfrutar que la vida son cuatro dias y tres están nublados.]]></description>
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		<title>Pimientos Rojos Asados en Microondas</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Oct 2008 21:30:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Caseras]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Se me ha roto el horno y necesitaba asar unos pimientos que compré ayer a un buen precio y con la crisis que hay, no podría desperdiciar la oferta. Al final los he tenido que hacer en el microondas y han quedado perfectos. Te cuento como lo he hecho. Primero los he envadurnado de aceite, [...]]]></description>
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		<title>Mousse de Coliflor</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Sep 2008 21:30:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[  1. Ponemos coliflor hervida, queso rallado, huevos, requeson descremado, nuez moscada, sal y pimienta 2. Pasamos la coliflor por el chino y agregamos el requesón, unos huevos batidos, la nuez moscada la sal y lo mezclamos todo bien. 3. Lo ponemos en una fuente que resista el horno, le echamos queso rayado por encima [...]]]></description>
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		<title>Calabacín Gratinado. Aperitivo.</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Aug 2008 14:46:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 1 calabací­n 150 gr. queso manchego curado Mantequilla Elaboración: 1. Lavar el calabací­n, cortarlo en rodajas de un centí­metro y cocerlas en agua con sal. 2. Sazonar las rodajas con sal, pintar con mantequilla, rebozarlas en el manchego. Gratinar.]]></description>
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		<title>Verduras en Salsa Curri</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Aug 2008 21:33:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Verduras]]></category>

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		<description><![CDATA[1. Rehogar con aceite, cebolla, zanahoria,tomate natural y cuando esté sofrito, añadir sal, pimienta, comino y curri. 2. Triturar para obtener una salsa. 3. Cocer, al dente, verduras al gusto, al menos de tres variedades distintas, como patata, zanahoria, col, guisantes&#8230; y reservar. 4. Agregar la salsa a las verduras y servir.]]></description>
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