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	<title>Dietas en Dietaslandia &#187; Recetas Pescados</title>
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	<description>Dietas gratis y recetas saludables organizadas por categorias de alimentos y enfermedades.</description>
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		<title>Merluza a la Pakiss</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Feb 2011 18:31:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Caseras]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Dieta Dukan - Fase de Consolidación y Comida Libre]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: - 1 merluza de 1,5oo gr. aproximadamente - 1/2 kg. de mejillones - 1/2 kg. almejas -  Guisantes - Espárragos - Ajo, cebolla, pimentón, sal y harina - Aceite de oliva &#160; Elaboración: 1. En un recipiente rehogamos un ajo y media cebolla 2. Ya rehogado, añadimos dos cucharadas de harina y una de [...]]]></description>
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		<title>Langostinos con lechuga</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jun 2010 14:43:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Mariscos]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes: 700 gr. langostinos cocidos 2 lechugas Aceite, pimienta y tomillo. Elaboración: 1. Pelar los langostinos y agragarles el tomillo, el zumo de limón, nata, aceite, sal, pimienta y mezclar todo. 2. Limpiar las lechugas, colocar las hojas sobre una fuente y poner los langostinos encima, adornando con rodajas de limón.]]></description>
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		<title>Truchas salteadas</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Apr 2010 15:28:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>TeleDietaFacil</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[* Ingredientes: 4 truchas 75 gra. avellanas Perejil picado 2 limones Mantequilla, sal y pimienta. * Elaboración: 1. Tostar y picar las avellanas 2. Cortar los limones en medias lunas 3. Salpimentar las truchas, enharinarlas y freirlas en la mantequilla. 4. En la misma sartén saltear las avellanas y poner el perejil. 5. Emplatar las [...]]]></description>
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		<title>Bombones de Sardinas</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 16:47:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[Sorprende a tus invitad@s preparandoles unos originales bombones de sardinas siguiendo los sencillos pasos de la receta que te proponemos&#8230; 1. Se macera la sardina con sal, agua y vinagre. 2. Picar tomate, zanahoria  pimiento verde. Reservar. 3. En un plato, poner aceite de oliva en el fondo  y un cordón de tomate triturado, para [...]]]></description>
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		<title>Salmón Gratinado con Parmentier de Llírgolas</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 10:07:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[1. Al salmón se le da un toque de aceite, en una sartén, para que se dore por anbas carasy se reserva. 2. En ese mismo aceite se frie una cebolla y las llírgolas. 3. Una vez fritas y frías, se le incorpora un poco de ali-oli y se gratina con el salmón. La decoración [...]]]></description>
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		<title>Popieta de Lenguado y Salmón en Salsa Romesco</title>
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		<pubDate>Sat, 08 Aug 2009 17:35:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Recetas Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[1. Se enrolla el lenguado y el salmón que previamente habremos hecho filetes. 2. Se puede rellenar con un fondo de verduras, que previamente habremos rehogado. 3. Se hornea durante unos 10 minutos y se echa la salsa romesco. Se decora con un hojaldre y como segundo seguimos por buen camino.]]></description>
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		<title>Salmón Gratinado con Musolina de Llirgolas</title>
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		<pubDate>Thu, 06 Aug 2009 17:14:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[1. El salmón se filetea y se le quitan todas la espinas. 2. Se le da un toque de freidora, suave o en una sartén, pero muy poco y se coloca en un recipiente de barro. 3. Se prepara la musolina de llirgolas, friendo éstas  en una sartén con un poco de escalonia y una [...]]]></description>
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		<title>Brochetas de Gambas</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 19:08:40 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Recetas Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[1, Se cotan unas patata y se frien en aceite, poco a poco. 2. Una vez que están fritas, se hace la brocheta, con la patata y las gambas. 3. Se añade una salsa tartara.]]></description>
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		<title>Carpaccio de Atún con Cebolla y Puerro Marinado</title>
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		<pubDate>Fri, 15 May 2009 09:53:54 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Recetas Pescados]]></category>

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		<description><![CDATA[1. Del atún se  debe coger el lomo y congelarlo una media hora para que coja consistencia. 2. Se corta en rodajas finas y se marina con aceite, vinagre balsámico,  sal  y pimienta y se deja unas doce horas. 3. Por otra parte se trincha la cebolla y el puerro en juliana y se marina, [...]]]></description>
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		<title>Maquis de Salmón y Ternera con Espinacas</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Apr 2009 17:19:47 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Receta para cocinar Maquis de Salmón y Ternera con Espinacas]]></description>
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