Otra deliciosa receta de Ofelia. Y el resultado…

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Rico, fácil y rápido.   Vídeo Receta:

  Ofelia nos envía a todas este regalo. Gracias Ofelia. Vídeo Receta: Ingredientes: – 600 ml. de leche desnatada – 4 huevos – 8cs. de salvado de avena – 4cs. de salvado de trigo – 4cs. de maizena – canela en rama, vainilla en polvo, cáscara de naranja y edulcorante al gusto – 2cc. de [...]

Ofelia, amiga y compañera de Dieta, nos envía estas dos versiones distintas de Magdalenas. ¡ Distintas, pero igual de buenas !    VERSIÓN PRIMERA. – 3 cs. salvado de avena – 1 cs. de maizena – 1 cs. de leche en plovo – 1 huevo completo – 1 yogur natural 0% – 1 cs. de [...]

Ingredientes: – 8 cs. salvado de avena – 4 cs. salvado de trigo – 600 ml de leche desnatada – 4 cs. Maizena – 4 huevos – 2 cs. levadura – Edulcorante líquido –  Vainilla – Canela – Cáscara de naranja Elaboración: 1. A la leche le incorporamos la vainilla, la rama de canela, la [...]

Ingredientes: – 3 cs. de avena – 1 vaso leche desnatada – Edulcorante – Canela – Bayas de goji – Poner todo en un plato y meter 2 minutos al microondas Riquísimo!!!!!

- 1 huevo completo -1 cs. de queso batido 0% o un yogur natural 0% – 2 cs de salvado de avena -1 cc. de levadura de pan – pizca de sal, especias ó canela, -Al micro, 4minutitos y ¡¡listo para acompañar esas recetas tan estupendas que tenemos por aquí¡¡

AQUI DEJO EL COLOFÓN PARA EL CAFETITO DEL FINDE¡¡ Desde el primer día de la dieta, con moderación, puedes degustar esta deliciosa Tarta de Queso.     Vamos con los ingredientes: – 100 gr. de queso para untar light ó 0% -1 yogur natural 0% – 4 quesitos light – 125ml. de leche desnatada(el vasito [...]