Baja en Potasio

Viernes 1 oct 2010


Alimentos Aconsejados Limitados Desaconsejados
Lácteos  

Nata, yogur, helados, requesón

 

Leche entera, flan, cuajada

 

Queso, leche con cacao

Carnes y Pescados  

Pollo, cordero, ternera, cerdo, pescado, huevo si elaborar

 

Ostras, almejas, mejillones y mariscos en general

 

Embutidos, salazones, charcutería

Cereales, Legumbres y Tubérculos  

Plan blanco, arroz, macarrones, fideos, espaguetis, maíz

 

Pan integral, bollería, frutos secos

Verduras y Hortalizas  

Lechuga, judías verdes, cebolla, espárragos en lata

 

Lentejas, garbanzos, calabaza, tomate, pimientos, berenjenas, zanahorias, alcachofas, guisantes

 

Puerros, espinacas, apio, endibia, champiñón, patata, aceitunas, remolacha, rábanos

Frutas  

Sandía, manzana, pera, piña en lata

 

Uvas, Caqui, mellón, fresas, piña natural, ciruela, fresas, naranja, melocotón en almíbar

 

Plátano, cereza, albaricoque, aguacates, granada

Grasas  

Aceite, margarina, mantequilla, nata

 

Buñuelos, croquetas

 

Empanados, patatas fritas, sopas de sobre

Dulces  

Miel, confituras, azúcar blanco, mermelada

 

Pastelería y bollería

 

Chocolate, palomitas de maíz

Condimentos  

Hierbas aromáticas, bechamel, mayonesa

 

Ketchup, mostaza, café soluble

 

Chocolate, cacao, sal, tomate de bote

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